★歯周刷掃法 隣接面清掃法(歯の間の磨き方) 歯頸部清掃法(歯は歯ぐきの境) ★ローリング法 唇(頬)舌咬合面清掃法 ★その他 バス法スクラブ法 フォーンズ法
★プラックは強く磨かなくても十分とれます。あまり強い力で横磨きをしていると歯ぐきが下がったり歯の根がすり減ったりと弊害が多くなります。